Toggle Menu
Početna
Live TV
Moj sadržaj
Emisije
Kategorije
Recepti KTV
Search
Recepti KTV
Vege korner
Veganski recepti
Prikaži sve
Kuhinja pet elemenata: Prolećna miso supa
Tomislav Mađar, kuvar i psiholog iz Hrvatske, u serijalu Kuhinja 5 elemenata priprema hranu koja je u vezi sa godišnjim dobima. Za period od proleća prema letu preporučena je hrana koja nas podrž
2021
16m
Vege izazov: Pire od krompira bez mleka i majonez od krompira
Danijela, popuarna voditeljka Slagalice, uči nas kako da napravimo ukusna jela bez mesa. Krompir je namirnica koja se često koristi, pa nam priprema zapečen u rerni sa začinima, majonez od krompira i pire bez kravljeg mleka.
2018
11m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Čokoladna torta
Mnogo je onih koji vole čokoladne torte, ali ne smeju da ih jedu iz raznih razloga. Sanja priprema zdravu, vegansku varijantu bez jaja i mlečnih proizvoda. Naučićemo i vežbe za pravilno istezanje
2022
20m
Kuhinja pet elemenata: Lagano prolećno varivo
Za energiju jetre i žučne kese potrebna je energija koja ide prema gore, pa zato Tomislav Mađar prolećnu hranu sprema na pari. Vezu sa buđenjem prirode pronašao je i u zelenim namirnicama i špa
2021
15m
Vege izazov: Majonez od soje, sos od paradjza, humus od soje
Danijela nas uči da ne moramo da kupujemo dodatke jelima, kao što su sosovi ili majonez, i da sve to može mnogo zdravije da se napravi kod kuće. Priprema majonez od soje, gusti sos od paradajza i humus sa golicom.
2018
12m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Hleb sa čija semenkama
Testo od zdravih sastojaka je neophodno u balansiranoj ishrani. Sanja Obradinović ga priprema sa ovsenim pahuljicama, integralnim brašnom i čija semenkama, a najviše voli da ga jede sa paštetom o
2022
23m
Kuhinja pet elemenata: Zeleno prolećno varivo
Kada se kuva varivo od algi, mahunarki, žitarica i povrća, pokriven je, biološki gledano, ceo spektar i podržava se celovitost ljudskog organizma. Tomislav Mađar uči nas kako da pripremimo jako
2021
12m
Vege izazov: Police, čips i namaz od plavog patlidžana
Plavi patliđžan je fantastičan za organizam, jer obiluje vitaminom B, B3, B1, B6, a ima i dosta kalijuma, mangana i bakra. Danijela pravi police i čips od plavog patlidžana, uz dodataka namaza od ovog povrća i maslinovog ulja.
2018
10m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Kari
Za one koji ne žele da jedu meso, ali i da se ne odreknu ni svih potrebnih sastojaka ni ukusa, Sanja ima odličan recept – kari sa crvenim sočivom. Kao odličan dodatak poslužiće i čaj od đumb
2022
19m
Kuhinja pet elemenata: Ječam na crveno
U proleće ljudski organizam traži nešto hranljivo i šareno, da bi se nadoknadili vitamini i minerali koje smo izgubili tokom zime. Ipak, zbog lepog vremena sve manje smo spemni da se posvetimo rad
2021
15m
Previous slide
Next slide
Vegetarijanski recepti
Prikaži sve
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Banana hleb
Sanja, fitnes trener i gastronom, pravi banana hleb za doručak ili zdravu užinu. Ovoga puta poslužiće ovaj specijalitet sa sladoledom od malina. Saznaćemo i kako i kada je najbolje imati kružne
2022
22m
Ukusi Azije: Vijetnamska vegetarijanska supa i pržene lignje
Omiljena vijetnamska ulična hrana su pržene lignje sa limetom i belim biberom. Uz ovaj specijalitet, Uroš priprema i vijetnamsku vegetarijansku supu.
2017
11m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Pasta i čoko- koko noblice
Za Sanju je važno da se posle svakog obroka oseća dobro i da joj hrana obezbedi dovoljno energije za treninge i naporan radni dan. Priprema pastu sa šampinjonima i čoko- koko noblice, a videćemo
2022
23m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Musaka
Za Sanju Obradinović hrana je umetnost i pažljiv odabir namirnica, dobro uklopljenih kako bi telo izvuklo maksimum nutritivnih vrednosti. Lepo sunčano jutro na Tari inspirisalo ju je da napravi mus
2022
18m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Burgeri od tikvica
Zdrava ishrana, fizička aktivnost i briga o zdravlju odavno su postali jedan od najvažnijih problema u životu savremenog čoveka. Sanja Obradinović, fitnes trener i gastronom, u svakoj epizodi pre
2022
23m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Mlinci i cookies
Mlinci sa sirom i tikvicama odličan su recept za one koji žele da smanje unos mesa, a Sanja se pobrinula da u tom jelu budu zastupljene sve sastojci neophodni za zdravlje organizma. Kao dezert poslu
2022
22m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Slane i slatke palačinke
Palačinke su omiljeni Sanjin specijalitet i voli ih i slane i slatke. S obzirom da pazi da joj ishrana bude zdrava i uarvnotežena priprema palačinke sa spanaćem i sirom i slatke palačinke sa kru
2022
24m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Njoke
Najčešća greška svih koji žele da uvedu zdravu ishranu je potpuno izbacivanje krompira iz menija. Krompir može da obezbedi dovoljno hranjljivih sastojaka za i energije za fizičke napore, a Sanj
2022
20m
Čini i začini: Bosiljak
U gastronomiji se kaže da postoje Italijani i oni koji bi želeli da budu Italijani. Aleksandra nas uči kako da napravimo domaću punjenu pastu sa bosiljkom, kraljem mediteranskih začina i limunadu
2016
15m
Čini i začini: Ruzmarin
Ruzmarin je lekovita, aromatična biljka koja se koristi u fitoterapiji, kozmetici i pripremi brojnih specijaliteta. Aleksandra priprema bruskete sa mladim sirom i medom od ruzmarina i krostatu sa šu
2016
16m
Previous slide
Next slide