Zdrava hrana

Rezultati pretrage za: Zdrava hrana

ZDRAV APETITAleksandra Lišanin, specijalista javnog zdravlja i nutricionista-dijetetičar, uz obilje jednostavnih i zdravih recepata, uči nas i kako da nam ishrana bude saveznik.
VEGE IZAZOVVEGE_IZAZOV
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Losos sa kinoomGlavna zvezda ove epizode je losos, koji je pun omega 3 masnih kiselina, a Sanja ga priprema sa povrćem i kinoom, što zajedno čini savršenu kombinaciju. U divnom ambijentu na Tari, Sanja uči gled202224m
Vežbaj, kuvaj, voli sa Sanjom: Burgeri od tikvicaZdrava ishrana, fizička aktivnost i briga o zdravlju odavno su postali jedan od najvažnijih problema u životu savremenog čoveka. Sanja Obradinović, fitnes trener i gastronom, u svakoj epizodi pre202223m
VEŽBAJ, KUVAJ, VOLI SA SANJOMZdrava ishrana, fizička aktivnost i briga o zdravlju odavno su postali jedan od najvažnijih problema u životu savremenog čoveka. Za Sanju Obradinović hrana je umetnost i pažljiv odabir namirnica, dobro uklopljenih kako bi telo izvuklo maksimum nutritivnih vrednosti. Ona nas motiviše da radimo na sebi i volimo svaki trenutak proveden u pripremanju zdrave hrane i negovanju svog tela iznutra i spolja.
KUHINJA PET ELEMENATAZa Tomislava Mađara, gastronoma i magistra psihologije iz Zagreba, ne postoje samo vatra, voda, drvo i zemlja – njegov peti element su začin i način, kako u životu, tako i u loncu. On nam otkriva novi pristup kuvanju i ishrani, a njegova Kuhinja 5 elemenata crta nam mapu ka harmoniji našeg duha i tela.
FIT FOODDragan Bajkanović, kuvar fitness trener, priprema zdrave i jednostavne recepte za otklanjanje umora ili povećanje fizičke snage, ali i priča o uticaju pojedinih namirnica na opšte stanje organizma.