Dragan Bajkanović

Rezultati pretrage za: Dragan Bajkanović

Fit food: Paleo gurmanski specijalitetPrednost paleo ishrane je i u tome što dozvoljava gurmanske izlete. Posle seta vežbi za noge, Dragan priprema juneći jezik u sosu od višanja, pire od povrća i voćni paleo sladoled.201821m
Fit food: Paleo dnevni meniPaleo ishrana garantuje balans, pa Dragan za celodnevni meni predlaže fritatu sa spanaćem i pečurkama, pečeni pile i šljive sa brazilskim orasima. Predstaviće i kružni trening za sve mišiće.201822m
Fit food: Paleo večeraZa večeru po paleo principu, kojoj je prethodio bilderski trening za noge, fitnes trener Dragan priprema pastu od tikvica sa dimljenim šaranom i morskim plodovima.201819m
Fit food: Paleo ručakPaleo dijeta je vraćanje u gastronomsku prošlost. Dragan za ručak, kojem je prethodio trening sa tegovima, priprema konjski ramstek sa pireom od bundeve i čokoladnu tortu sa višnjama.201828m
Fit food: Paleo doručakPaleo dijeta se bazira na ishrani koju su jeli ljudi u Paleolitskom dobu, od kada se način ishrane značajno promenio. Dragan za doručak, posle jakog bilderskog treninga, predlaže rosti sa slaninom i salsom, sirove rafaelo kuglice i smuti.201824m
FIT FOODDragan Bajkanović, kuvar fitness trener, priprema zdrave i jednostavne recepte za otklanjanje umora ili povećanje fizičke snage, ali i priča o uticaju pojedinih namirnica na opšte stanje organizma.